Fahrtechnik Skills-Aufbau für S3-Trails – Emmetten.
Bei den Fahrtechnik-Skills Kursen erlernst du die notwendige fahrtechnische Fähigkeiten so wie das Wissen, um Trails eines bestimmten Schwierigkeitsgrades zu befahren. Als Grundlage dient die bekannte Singletrail-Skala welche von S0 (einfach) bis S5 (extrem) skaliert ist. Fahrtechnik Analyse, Zielsetzungen, Fotodokumentation und der Mentalbereich sind weitere Bestandteile des Kurses. Die Techniken werden in Segmente aufgeteilt und sorgfältig erlernt, so dass sie „verstanden“ und selbständig perfektioniert und erfolgreich weiter trainiert werden können.
Dieser Kurs setzt S2-Techniken voraus und baut darauf auf, um das S3-Level zu erreichen.
| Tourentyp | Fahrtechnik Kurs | ||||||||||
| Dauer | 1 Tag | ||||||||||
| Gesamtstrecke | – | ||||||||||
| Gesamthöhenmeter | – | ||||||||||
| Konditionslevel | – | ||||||||||
| Techniklevel | Solides Fahren von S2-Trails ist für diesen Kurs Grundvoraussetzung | ||||||||||
| Bike-Guide | Luki | ||||||||||
| Preis | CHF 255.00 / Euro 255.00 | ||||||||||
| Leistungen |
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| Nicht inbegriffen |
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| Aufbaukurs | Ein aufbauender Kurs für Level S4 findet am 8. Mai 2026 statt. | ||||||||||
| Download | – |
Änderungen oder Anpassungen sind dem Veranstalter vorbehalten. Diese werden frühzeitig und vor Reiseantritt kommuniziert.
Sonntag, 03.05. 2026
Treffpunkt und Begrüssung in Emmetten (NW) um 9:00 Uhr. Anschliessendem Start zum Fahrtechnik Skills und Aufbau-Kurs für S3-Trails. Um die Mittagszeit kurze Verpflegungspause aus dem Rucksack (bei ungünstiger Witterung im Restaurant). Ende des Kurses und Verabschiedung um ca 17:00 Uhr.
Fahrtechnik Skills-Aufbau für S3-Trails – Emmetten.
Was du mitbringen musst:
Du bist bereits auf S2-Trails unterwegs. Auf diesen Wegen musst du bereits mit grösseren Wurzeln und Steinen rechnen. Der Boden ist häufig nicht verfestigt. Stufen und flache Treppen sind zu erwarten. Oftmals kommen enge Kurven vor, die Steilheit beträgt passagenweise bis zu 70%. Die Hindernisse müssen durch Gewichtsverlagerung überwunden werden. Ständige Bremsbereitschaft und das Verlagern des Körperschwerpunktes sind notwendige Techniken, ebenso genaues dosieren der Bremsen und ständige Körperspannung.
Dein Ziel:
Du willst in Zukunft sicher auf S3-Trails unterwegs sein. Verblockte Singletrails mit vielen grösseren Felsbrocken und/ oder Wurzelpassagen gehören zu dieser Kategorie. Hohe Stufen, Spitzkehren und kniffelige Schrägfahrten kommen oft vor, entspannte Rollabschnitte werden selten. Häufig ist auch mit rutschigem Untergrund und losem Geröll zu rechnen, Steilheiten über 70% sind keine Seltenheit.
Uphill-Techniken auf Singletrails werden bei dir ein immer wichtigeres Thema. Du willst Wurzeln, gerölliges Gelände, lose Passagen, hohe Absätze, im Weg liegende Baumstämme oder enge Spitzkehren auch beim Berghochfahren überwinden.
Passagen, die den 3. Schwierigkeitsgrad aufweisen, erfordern zwar noch keine Trial Techniken, sehr gute Bike-Beherrschung und ständige Konzentration sind aber Voraussetzung zum Bewältigen von S3. Exaktes Bremsen und sehr gute Balance sind notwendig.
Hauptinnhalt dieses Kurs:
Be- und Entlasten (Pumpen), Bunny Hop, Aufsetzsprung, Stufen aufwärtsfahren, unebenes Gelände und hohe Stufen hochfahren, Hinterrad versetzen, Vorderrad Versetzen beim Berghochfahren, um Kurve hüpfen im UpHill, kleinere Drops
Region
Der Kurs findet in der Bike-Arena Emmetten im Kanton Nidwalden statt. Die Bike Arena Emmetten besteht aus einem im 2025 neu überarbeiteten „Natural Bike Park“ sowie diversen ausgeschilderten Bike Routen. Die Bikearena Emmetten wurde unter Anderem durch mein Engagement realisiert und ist allen Bikern zugänglich. Auf dem „Natural Bike Park“, eingebettet in ein wunderschönes Stück Natur, lernen wir an natürlichen Hindernissen (Absätze, Kehren, Wurzeln, Kurven, etc.) wie diese Hindernisse auf optimale Weise bewältigen werden.
