Bei angenehmen Temperaturen fand auf dem Bike Parcour in Giswil, der Frühlings Technikkurs 2023 statt. Für mich machen diese Technikkurse vor allem in der ersten Saisonhälfte viel Sinn. Das neu erlernte Wissen und Können kann so die ganze Bikesaison über eingesetzt und weiter verbessert und verfeinert werden.
Die zusätzlichen persönlichen Technikziele wurden im Vorfeld von allen Teilnehmern definiert – entsprechend habe ich den Kurs planerisch noch etwas verfeinert.
Zum „Aufwärmen“ gibt es viele verschiedene Übungen die Balance und Beweglichkeit schulen. Mit diesen Übungen werden bereits wichtige Punkte trainiert, die bei komplexeren Techniken auf dem Trail entscheidend sind.
Schritt für Schritt tasten wir uns an die verschiedenen Kurventechniken heran. Wenig später folgt dann noch die Technik des Hinterrad-Versetzens.
Auch die Dropp-Technik schauen wir uns an.
Primär ist es mein Ziel einen sichtbaren Fahrtechnik-Fortschritt bei jedem einzelnen zu erzielen. Aber vor allem will ich auch das Wissen und das Verständnis über die „Schlüsselpunkte“ der einzelnen Techniken weitergeben. So sind später alle in der Lage, ihre eigene Fahrtechnik zu analysieren und weiter voranzubringen.
Nebst dem Hinterrad Versetzen in engen Kehren, trainieren wir auch das überspringen von hohen Hindernissen. Kleinste Details sind entscheidend, dass diese Techniken funktionieren.
Es war ein spannender und schöner Technikkurs, auf dem Bike Übungsparcour in Giswil, den ich mit euch erleben durfte. Vielen Dank euch allen für euren Einsatz und euer Engagement! Es war eine riesige Freude und unglaublich motivierend euren Fortschritten zuzusehen.
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