Bike Archive - Seite 6 von 14

Orientalischer Trailride im Hohen Atlas (5. – 12. Mai)

11. Mai 2023 11. Mai 2023
Lukas Stöckli
Trail-Log, Crosse
Mountain-Bike, Mountainbike Cross, Marokko, Afrika, Atlas, hoher Atlas, Singletrail, Berber, Marrakech, Bikecross, Bike, Bike Cross
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Ein orientalisches Trail-Feuerwerk mitten im Hohen Atlas. Die faszinierende Gebirgswelt, das uralte traditionelle bäuerliche Leben in den weltentrückten Dörfern und die unendlich langen Berber-Trails, prägen uns für immer. Was wir in Marokko in „nur“ sieben Tagen erlebten, ist kaum in Worte zu fassen und hinterlässt tiefe emotionale Eindrücke. Am Ankunftstag erleben wir bereits das pulsierende Leben in Marrakech. Mit den Bikes erkunden wir die Neustadt wie auch die Medina (Altstadt) – hier tauchen wir mitten hinein in eine andere Welt. Wir erleben die sagenumwobene orientalische Kultur. Am nächsten Morgen geht es dann ins Atlas-Gebirge. Der erste grosse Kammrücken zeigt uns bereits die Charakteristik der Atlas-Trails. Eine saubere, verspielte wie auch kontrollierte Fahrweise ist gefragt. Definitiv eine Herausforderung, weil man sich schlicht an den ganzen Landschaftseindrücken kaum satt sehen kann. Die Hangflanke links von uns, fällt steile 1000 Meter zur grossen Ebene hinunter ab. Rechts von uns stemmen sich die Berge bis über 3000 Meter hoch in den Afrikanischen Himmel. Die Aussicht beeindruckt und lässt uns staunen. Was wir heute an Trails serviert bekommen, ist erst der Vorgeschmack auf die kommenden Tage. Unendlich lange Trails und weit abgeschiedene Berber-Dörfer prägen das Bild des zweiten Tourentages. Der Kontrast zu Marrakech ist enorm. Ein weiteres Mal werden wir in eine, für uns komplett neue, Welt versetzt. Dutzende von Kilometern biken wir über uralte Eselpfade. Sie verbanden einst die Bergdörfer mit den grösseren Dörfern am Rande des Atlasgebirges. Bis vor wenigen Jahren, waren diese Wege für die Berber, die einzigen Verbindungen zur «Aussenwelt». In den letzten Jahren wurden die abgelegenen Dörfer vermehrt mit Schotterwegen erschlossen. Für die Berber ist aber der Esel nach wie vor DAS Transport- und Arbeitstier. Motorisiert oder mechanisiert ist hier nichts und niemand. Und so sind die versteckten Eselpfade in bestem Zustand und für versierte Biker ein wahr gewordener Trail-Traum.

Ein orientalisches Trail-Feuerwerk mitten im Hohen Atlas. Die faszinierende Gebirgswelt, das uralte traditionelle bäuerliche Leben in den weltentrückten Dörfern und die unendlich langen Berber-Trails, prägen uns für immer. Was wir in Marokko in „nur“ sieben Tagen erlebten, ist kaum in

Wild, einsam und vergessen sind die knackigen Trails der Sarazenen. Auf geschichtsträchtigen Wegen bikten wir durch das ursprüngliche Hinterland der Côte d’Azur. Mitten in den Ligurischen Alpen, in den Seealpen und zum Schluss noch im Esterelgebirge erlebten wir „Trail-Materie“ vom Feinsten. Wir genossen fahrtechnische Herausforderungen in einer atemberaubenden Landschaft mit malerischen Dörfern, tiefen Schluchten, steilen Bergflanken und kargen Hochplateaus - und dies alles auf einem längst vergessenen Wegenetz. Acht Kilometer lang zieht sich dieser Trail durch die steilen und felsigen Hänge. Es ist der alte Verbindungsweg ins Nachbardorf. Der Blick reicht zurück zum südlichen Alpenhauptkamm mit den schneebedeckten 2000-ern. Am Hauptort der "Riviera dei Fiori", im geschichtsträchtigen Sanremo, starten wir bei Sonnenschein zu unserem Abenteuer. Mitten durch die Altstadt "Pigna" biken wir durch ein orientalisch anmutendes Gewirr von Durchgängen und Gassen. Im Mittelalter entstanden, waren die übereinander gebauten Häuser zugleich eine Befestigung gegen die Sarazenen. Schon nach 2 Minuten sind wir mittendrin in unserem Alpencross. Im Hinterland brauen sich Schauer zusammen. Die Stimmung am gegenüberliegenden ligurischen Hauptkamm wirkt bedrohlich. Wir werden aber nur am Rande gestreift - inklusive einem kurzen Schneeschauer. Dann ist der Spuk vorbei und auf endloslangen Trails rauschen wir dem Tal entgegen. Es scheint, als wären wir in einer Welt angekommen, wo die Uhren schon längst stillstehen. Am südlichen Alpenhauptkamm gibt es besonders viele wilde und tief eingeschnittene Täler. In alle Himmelsrichtungen verlaufen diese und wirken wie ein riesiges Labyrinth. Viele von ihnen wurden einst "erschlossen" und führen zu längst vergessenen Übergängen. Über solche historische Pässe tauchen wir am zweiten Tourentag mitten hinein in ein unglaublich faszinierendes Trail-Revier. Mit einer Wegebautechnischen Meisterleistung wurde im Mittelalter diese Schlucht begehbar gemacht. Der Legende nach flohen im 4. Jh. eine Gruppe von Banditen auf dieser Route aus den Seealpen, über den Alpenhauptkamm, in die verlassenen Täler der Ligurischen Alpen. Die

Wild, einsam und vergessen sind die knackigen Trails der Sarazenen. Auf geschichtsträchtigen Wegen bikten wir durch das ursprüngliche Hinterland der Côte d’Azur. Mitten in den Ligurischen Alpen, in den Seealpen und zum Schluss noch im Esterelgebirge erlebten wir „Trail-Materie“ vom

Drei Tage war es ein Katz- und Maus-Spiel mit dem Wetter. Schlussendlich zeigte sich, dass Petrus wohl auch ein Biker-Herz hat. Hoch über dem Tal der Vispa fuhren wir auf spektakulären Suonen-Trails und über uralte Verbindungswege durch die steilen Bergflanken. Jeder Trailmeter steigerte unser Glück. Was gibt es schöneres, als mit feinen Leuten und in guter Stimmung dieses Bike-Feeling zu erleben… Bis zum Start regnet es in Strömen. Ich mache mir Gedanken über Alternativen und eine Startverschiebung. Dann pünktlich um 9:30 Uhr hört der Regen auf und kaum fünf Minuten später ist bereits lückenhaft blauer Himmel zu erkennen. Zack sind wir auf unseren Bikes und bereits wenig später rollen wir auch schon über die ersten Trails mitten durch die Rebberge. Wir sind in der «Heimat» des Heida-Weins, der hier am höchstgelegenen Weinberg der Alpennordseite angebaut wird. Mit jedem Meter wird es wärmer, die Trails trocknen unglaublich schnell ab. Auf einem «hochprozentigen» historischen Weg erreichen wir diese wunderbar aussichtreiche Alp. Ich bin glücklich, dass wir bis dahin komplett trocken durchgekommen sind und wir die seidenfeine Flow-Abfahrt in vollen Zügen geniessen können. Im Tal angekommen ist es nach wie vor trocken. Der Blick zum Himmel verheisst allerdings nichts Gutes. Trotzdem entscheiden wir uns noch für eine Zusatzschleife. Aber auch nach dieser Runde ist es immer noch trocken und so folgt entsprechend die nächste Trail-Schleife. Das Wetter hält… und so wird kurzerhand diese Trailschleife noch deutlich verlängert. Schlussendlich sind wir den ganzen Tag nicht nur trocken, sondern auch fast immer auf Trails unterwegs und müssen zum Ende hin noch fast zum Abendessen pressieren. An den Südhängen hat sich der Schnee bis auf eine Höhe von 1800 müM zurückgezogen. An den gegenüberliegenden Nordhängen liegen die Wege ab ca 1400 müM noch unter einer Schneedecke. In der Tourenplanung habe ich diverse «Schnee-Grenzen-Szenarien» berücksichtigt und so

Drei Tage war es ein Katz- und Maus-Spiel mit dem Wetter. Schlussendlich zeigte sich, dass Petrus wohl auch ein Biker-Herz hat. Hoch über dem Tal der Vispa fuhren wir auf spektakulären Suonen-Trails und über uralte Verbindungswege durch die steilen Bergflanken.

Start ins neue Trail-Jahr (19. März)

19. März 2023 19. März 2023
Lukas Stöckli
Trail-Log
Bike, Nidwalden, Saisoneröffnungs-Tour, Hometrails, Saisoneröffnung
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Die Bike- und Trails-Saison 2023 ist lanciert! Hoch über dem Vierwaldstättersee erleben wir die wunderbare Aussicht zu Rigi und Fronalpstock. Einmal mehr stellten wir fest, wie schön unser Sport ist. Wir genossen edelste Trails, wunderschöne Landschaften und das Erwachen des Frühlings. Ein würdiger und motivierender Auftakt in ein neues Bikejahr mit vielen spektakulären und spannenden Touren. Die ersten längeren Trail Up- und Down-Hills erwarten uns. Von knackig bis flüssig reicht die Palette. Jedes Jahr ist es für mich ein unbeschreiblich schönes Gefühl, wenn die Natur wieder erwacht und wir auf unseren Bikes die Bergwelt, die Freiheit und die Natur spüren und erleben dürfen. Der Bärlauch beginnt bereits zu spriessen und es riecht nach Frühling. Schon bald werde ich hier duftende Blätter sammeln für ein feines Bärlauchpesto. Trail um Trail reihen wir aneinander. Hier an den sonnigen Südhängen ist es um diese Jahreszeit meist schon trocken und die Trails sind perfekt zu fahren. Kurven, Sprünge, Absätzen, Spitzkehren - die abwechslungsreichen Wege lassen uns sprichwörtlich mit unseren Bikes spielen. Das Wetter ist besser als die Prognosen und vor allem am Vormittag geniessen wir frühsommerliche Temperaturen. Die Trails sind trocken und ich hoffe, dass dies auch bis zum Apero am Nachmittag so bleibt. Im Hintergrund entstehen jedoch schon die erste Wolkenbänke um die weissen Bergspitzen von Wetterhorn, Mittelhorn und Rosenhorn. Dieser Polenweg aus den 40-er Jahren zählt zu meinen liebsten Hometrails. Auf diesen Wegen kann ich bereits ab anfangs März an meiner Uphill-Technik feilen. Absätze, enge Kurven und steile Abschnitte fordern und fördern. Es sind Momente, wo mein Bikerherz sprichwörtlich höher schlägt. Hoch über dem Engelbergertal werden die Wolken nun immer dichter. Wir geniessen noch die letzten Trails. Rasant rauschen wir dem Tal entgegen und den ersten Regentropfen davon. Trockene Wege bis zum Schluss und am Ende der Tour erwartet uns ein feiner

Die Bike- und Trails-Saison 2023 ist lanciert! Hoch über dem Vierwaldstättersee erleben wir die wunderbare Aussicht zu Rigi und Fronalpstock. Einmal mehr stellten wir fest, wie schön unser Sport ist. Wir genossen edelste Trails, wunderschöne Landschaften und das Erwachen des

Dreihundert Kilometer nördlich des Polarkreises startete unsere Fatbike-Expedition in den höchsten Norden des europäischen Festlandes. Mitten im grössten Wildnisgebiet Europas bikten wir durch Finnisch und Norwegisch Lappland bis zur Barentssee. Wir erlebten atemberaubende Naturschauspiele, tiefgreifende emotionale Momente, einzigartige Stimmungen und absolute Einsamkeit. Einmal mehr wurde ich vom hohen Norden tief in den Bann gezogen. Während in der Schweiz der Frühling einkehrt, erleben wir in Lappland einen märchenhaften Winter. Die tief verschneiten Winterlandschaften, die klare Luft und die klirrende Kälte geniesse ich in vollen Zügen. Wie sehr habe ich dies in den vergangenen drei Monaten zu Hause vermisst. Auf unserer ersten Etappe Richtung Polarmeer sind die Temperaturen mit knapp -10 Grad noch moderat. Ideal um uns an die kommenden sehr kalten Tage zu gewöhnen. Wir machen uns vertraut mit den Schnee- und Wetter-Gegebenheiten des hohen Nordens aber auch mit unserem neuen und sehr umsichtigen und engagierten Betreuer Aimo. Der zweite Tag ist kilometermässig der längste. Wir fahren durch einige der verwinkelsten Regionen des Inarisee – der heilige See der Sami. Offenes Gewässer wechselt sich ab mit Inseln, Landzungen und kleinen Fjorden. Die Temperaturen sind in die Tiefe gerauscht. Minus 20° Grad wird ab nun zur Norm. Das Mittagessen geniessen wir heute in einer kleinen Wildnis-Hütte. Am heissen Schweden-Ofen wärmen wir uns auf und werden dabei von einer dampfenden Lachssuppe verwöhnt. Kurz nach dem Mittagessen treffen wir auf mehrere Husky-Gespanne. Für die Hunde waren wir wohl die ersten Fatbiker, welche ihnen in diesen Weiten begegnet sind. Für uns ist diese Spur ideal - wir folgen den nächsten Kilometern ihrer Fährte. Das Wetter wird immer besser, die Wolken verziehen sich und am Abend erleben wir einen herrlichen Sonnenuntergang (Aufmacherbild) und später dann einen faszinierenden Vollmond. Minus 30° Grad zeigt das Thermometer heute früh an. Die Durchschnittstemperatur dieses Tourentages war bei -15°C, da schätzt

Dreihundert Kilometer nördlich des Polarkreises startete unsere Fatbike-Expedition in den höchsten Norden des europäischen Festlandes. Mitten im grössten Wildnisgebiet Europas bikten wir durch Finnisch und Norwegisch Lappland bis zur Barentssee. Wir erlebten atemberaubende Naturschauspiele, tiefgreifende emotionale Momente, einzigartige Stimmungen und

Fatbike Wind- und Wetter-Challenge Rigi

26. Februar 2023 26. Februar 2023
Lukas Stöckli
Trail-Log, Fatbike
Challange, Schwyz, Rigi, Fatbike-Trails, Fatbike-Challange, Fatbike, Bike, Winter
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Die Königin der Berge forderte berghoch wie bergab und belohnte uns mit einem stimmungsvollen Fatbike-Abenteuer. Erst wenige Stunden vor unserer Challenge hatte Frau Holle Erbarmen und sendete uns doch noch eine kleine Ladung Schnee. Und so konnten wir zum Fatbike-Saison-Abschluss, hier in der Schweiz, doch noch mal Winterfeeling geniessen. Normalerweise müssen mehrere Voraussetzungen stimmen, dass dieses Abenteuer gut funktioniert. Anfangs Woche war ich vor Ort und hatte mir deshalb die heikelsten Abschnitte angeschaut. Die Bedingungen waren sehr gut - die grosse Knacknuss sollte dann allerdings die Tatsache sein, ob es einige Tage später überhaupt noch Schnee hat. Die Temperaturen waren so hoch, dass die Winterwanderwege dahinschmolzen. Der Schlittelweg und die Tiefschnee-Abfahrt waren bereits "verschwunden". Wenige Stunden vor unserem Abenteuer sanken die Temperaturen massiv und auch einige kleine Niederschlagszellen brachten den erhofften Neuschnee an der Rigi. Es war nicht viel - aber immerhin. Die starke Bise und die tiefen Temperaturen machten die Gipfelfahrt nicht nur wegen den Höhenmetern zur Challenge. Weiter geht es auf dem alten Trassee der Rigi-Kaltbad-Scheidegg-Bahn. Hier können wir die Beine lockern, bevor der steile Schluss-Uphill beginnt. 1874 wurde diese Bahn-Strecke erbaut, da sie jedoch nie wirklich rentierte wurde der Betrieb bereits 1931 wieder eingestellt und die Gleise abgebaut. Über Brücken und Tunnels biken wir Kilometerlang an aussichtsreichen Flanken entlang und werden dabei von schönsten Panoramablicken verwöhnt. Noch können wir die Aussicht zum tief unter uns liegenden Vierwaldstättersee geniessen. In wenigen Minuten führt der steile Schluss-Aufstieg durch dichtesten Nebel bis auf den Gipfel. Im Sommer war schon so mancher mit dem Bike auf der Rigi. Im Winter, bei Schnee und Eis ist dies ein ganz anderes Thema. Da wird eine Befahrung zur Challenge - vor allem wenn das Wetter so wild ist wie heute. Bis vor zwei Tagen war es hier auf 1797 müM noch frühlingshaft mild -

Die Königin der Berge forderte berghoch wie bergab und belohnte uns mit einem stimmungsvollen Fatbike-Abenteuer. Erst wenige Stunden vor unserer Challenge hatte Frau Holle Erbarmen und sendete uns doch noch eine kleine Ladung Schnee. Und so konnten wir zum Fatbike-Saison-Abschluss,

Mystischer Fatbike Trail-Day Mythen

12. Februar 2023 12. Februar 2023
Lukas Stöckli
Trail-Log, Fatbike
Schwyz, Trail-Day, Mythen, Ibergeregg, Fatbike-Trails, Fatbike, Bike, Winter
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Bei fast frühlingshaften Temperaturen fahren wir aus dem grünen Talboden hoch in die verschneite Bergwelt. Seit dem Start unserer Tour fahren wir permanent berghoch und verlassen so mehr und mehr den Schwyzer Talkessel. Mit jedem Höhenmeter wird die Aussicht imposanter und wir geniessen eine Winterlandschaft wie aus dem Bilderbuch. Das Wetter ist perfekt - die Stimmung mit den Wolkenbildern einzigartig. Hinter uns der Gross Mythen (1898) – beim Start wirkte er noch majestätisch gross und jetzt überragt uns der Gipfel nur noch um gute 400 Höhenmeter. An diesem wunderschönen Ort geniessen wir in Kürze, bei Thomas auf der Alp, währschafte Älplermagronen mit hauseigenem Käse und feinem Apfelmus. Es ist ruhig geworden in den Bergen, es scheint, dass wir die Natur für uns alleine haben. Die Abendstimmung löst Emotionen und Glücksgefühle in uns aus. Fatbike-Spirit... Der höchste Punkt ist erreicht. Rechts ist der Grosse Mythen nochmal zu erkennen. Um 1790 wurde er erstmals bestiegen. Die Erschliessung des Bergs in Form eines Weges wurde 1864 vorgenommen und eine erste Gipfelhütte wurde ein Jahr später auf dem aussichtsreichen Felszacken errichtet. Nach rund zwei Stunden ist die geographische Grenze zwischen Innerschwyz und Ausserschwyz erreicht. Der Blick reicht über den Vierwaldstättersee bis zum Pilatus wo soeben die Sonnte untergegangen ist. Wir fahren auf dem historischen "Alten Schwyzerweg". Der Saumpfad wurde im 14. Jahrhundert als kürzester Verbindungsweg zwischen Yberg und Schwyz erbaut. Die sumpfigen Wege wurden damals mit dicken Holzprügeln verlegt und die Zwischenräume mit Erde und Kies aufgefüllt. Unter der dicken Schneedecke bleibt er uns jedoch verborgen. Als 1873 die erste „moderne“ Strasse gebaut wurde verlor der Prügelweg seine Bedeutung. Nun beginnt eine nahezu 1200 Hm lange Schneeschuhtrail-Abfahrt. Im Schein unserer Scheinwerfer rauschen wir dem Tal entgegen. Im Verhältnis zum Aufstieg fühlt sich die Abfahrt viel, viel länger an. Ein schönes Gefühl! Immer wieder erhaschen

Bei fast frühlingshaften Temperaturen fahren wir aus dem grünen Talboden hoch in die verschneite Bergwelt. Seit dem Start unserer Tour fahren wir permanent berghoch und verlassen so mehr und mehr den Schwyzer Talkessel. Mit jedem Höhenmeter wird die Aussicht imposanter

Fatbike-Trailriding Engadin (27. – 29. Januar)

30. Januar 2023 30. Januar 2023
Lukas Stöckli
Trail-Log, Fatbike
Winter, Graubünden, Engadin, Fatbike Emotionen, Fatbike Safari, Fatbike, Bike
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Malerische Hochtäler, Gletscherberge, glitzernder Schnee, klirrend kalte Luft und malerische Bergdörfer. Drei Tagen bikten wir durch eine der schönsten Winterlandschaften der Schweiz. Die Stimmungen und Momente die wir auf den dicken Reifen erlebten, waren geradezu magisch. Mit 210 Frosttagen und 71 Eistagen und das Ganze bei notabene 322 Sonnentagen macht das Engadin zu einem Fatbike-Revier erster Güte. Rechts unterhalb der Sonne ist der spektakuläre Biancograt mit dem Piz Bernina zu erkennen. Mit 4048 müM ist er der einzige 4000-er der Ostalpen. Mitte der 90-er Jahre hatten wir den Gipfel - spontan während eines Trainingslagers im Engadin - über den Biancograt bestiegen. Damals endete der Morteratschgletscher nur etwa 500 Meter weiter hinten. Am ersten Tag verbinden wir hoch über dem Talboden die urtümlich gebliebenen Unterengadiner Bergdörfer. Hier liegt der Ursprung der Kindergeschichte von "Schellen-Ursli". Der bekannte Bündner Künstler Alois Carigiet (1902-1985) verlieh dem Kinderbuch, mit seinen Zeichnungen, seinen unverkennbaren Charakter. Die hochnebelartige Bewölkung verzieht sich nun mehr und mehr und macht im Verlaufe des Tages der Sonne Platz. Von den Südhängen des Unterengadins blicken wir immer wieder zum mächtigen Piz S-chalambert. Neuschnee wäre überfällig - aber immerhin sind die Temperaturen winterlich. Und so ist auch der Schnee griffig und die Trails "rollen" sehr gut. Im Oberengadin liegt etwas mehr Schnee. Vor allem wenn man in die wilden Seitentäler vordringt. Kein anderes Tal im ganzen Alpenraum weist eine Serie von mehreren aufeinanderfolgenden Seen auf, welches von 3’000 bis 4’000 Meter hohen Gletscherbergen umgeben ist. Mit dem Kälteeinbruch hoffte ich, dass sich das Eis dieser Seen noch schliesst bis wir unsere Tour starten. Leider zeichnete sich schon in den Vortagen ab, dass erst der St. Moritzer- und Champferer See zugefroren und befahrbar sein werden. Und so habe ich für die geplante Tour, über die gefrorenen Seen bis nach Maloja, eine Alternative vorbereitet. Wir

Malerische Hochtäler, Gletscherberge, glitzernder Schnee, klirrend kalte Luft und malerische Bergdörfer. Drei Tagen bikten wir durch eine der schönsten Winterlandschaften der Schweiz. Die Stimmungen und Momente die wir auf den dicken Reifen erlebten, waren geradezu magisch. Mit 210 Frosttagen und

Frühlings-Biketour an Neujahr (1. Januar)

1. Januar 2023 1. Januar 2023
Lukas Stöckli
Trail-Log, Fatbike
Neujahr, Neujahrstour, Dallenwil, Neujahrsride, Wirzweli, Frühling, Bike, Winter, Nidwalden, Engelbergertal
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Sonnenschein pur und frühlingshafte Temperaturen. Der Schnee hat sich weit in die Berge zurückgezogen und der „Fatbike-Neujahrsride“ wurde zum „Mountain-Bike-Neujahrsride“. Auch ohne Schnee erleben wir hoch über dem Engelbergertal eine wunderschöne Stimmung. Für mich ist dies einer der schönsten Aussichtspunkte

Kilimanjaro Gipfelbefahrung 2 (11. – 21. Oktober 2022)

21. Oktober 2022 21. Oktober 2022
Lukas Stöckli
Trail-Log, Crosse, Special
Höhenbiken, höchster Berg Afrikas, Mountain-Bike, Masai, Afrika, Akklimatisation, Singletrail, Höhenakklimatisation, Bike, Kilimanjaro, 7 Summits
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Nach dem ich vorletztes Wochenende mit einer ersten Bikegruppe den Gipfel des Kilimanjaro erreichte, (Kilimanjaro Gipfelbefahrung (2. - 13. Oktober 2022)) hatte ich die Ehre, diese Herausforderung mit einer zweiten Gruppe – nur wenige Tage später – noch mal in Angriff zu nehmen. Das Gefühl den höchsten freistehenden Berg der Welt zu erklimmen ist magisch. Eindrücke, Erlebnisse und Emotionen sind einzigartig und habe ich in dieser Art nur am Kilimanjaro erlebt. Die enorme Höhe machte diese Tour zu einer «Bike-Höhen-Expedition» die ich bis anhin nur hier erfahren durfte. Dank der zweimaligen Befahrung innerhalb kurzer Zeit, gehe ich bei diesem Tourenbericht auch auf meine Erfahrungen, Erkenntnisse und Erlebnisse im Bereich der Höhenakklimatisation ein. Die letzten Häuser der Bananen-Bauern liegen längst hinter uns. Es folgt dichteste Dschungel-Vegetation welche nach 1000 Höhenmetern langsam ins «Buschland» übergeht. Exakt hier - nach total 1500 Hm und auf einer Höhe von 2900 müM, liegt unser erstes Camp. Akklimatisations-Erfahrung 1: Nach der ersten Kili-Befahrung verbrachte ich vier Nächte und drei Tage in Moshi auf 980 müM. Es gab vieles zu erledigen weshalb die Regeneration sekundär und bis zum Start der zweiten Tour nur unvollständig war. Ich war skeptisch, dass ich gegenüber der ersten Tour einen grossen Leistungsunterschied spüren werde, resp dass es einen markant grossen Akklimatisations-Unterschied geben wird. Schliesslich war ich auf der ersten Tour «nur» sechs Tage am Berg und keine zwei Wochen in der Höhe wie es zu meiner Rennfahrer-Zeit üblich war, wenn wir ein Höhentrainingslager absolvierten. An diesem ersten Tourentag spüre ich bis zur Camp-Höhe auf 2900 keinen Unterschied, einzig die folgende Nacht war deutlich besser/erholsamer. Der zweite Tag führt uns auf einer steilen Piste ins Höhenlager auf 3700 Metern. Die Bäume sind inzwischen verschwunden und wir biken durch eine Steppenlandschaft. Tief unter uns das Nebelmeer, welches sich jeweils vormittags über dem Urwald bildet

Nach dem ich vorletztes Wochenende mit einer ersten Bikegruppe den Gipfel des Kilimanjaro erreichte, (Kilimanjaro Gipfelbefahrung (2. – 13. Oktober 2022)) hatte ich die Ehre, diese Herausforderung mit einer zweiten Gruppe – nur wenige Tage später – noch mal in

Orientalischer Trailride im Hohen Atlas (5. – 12. Mai)

Auf Sarazenen-Trails durch die südlichsten Alpen (15. – 21. April)

Trail- und Wetterglück im Wallis (24. – 26. März)

Start ins neue Trail-Jahr (19. März)

Fatbike-Expedition zur Barentssee (3. – 10. März)

Fatbike Wind- und Wetter-Challenge Rigi

Mystischer Fatbike Trail-Day Mythen

Fatbike-Trailriding Engadin (27. – 29. Januar)

Frühlings-Biketour an Neujahr (1. Januar)

Kilimanjaro Gipfelbefahrung 2 (11. – 21. Oktober 2022)

Schlagwort: Bike